肉队的核心思路在于“以守为攻”，通过构建一个高防、高血、并具备一定控制和恢复能力的队伍来承受敌方的攻击，再寻找时机反击。这样的队伍容错率高，适合大多数PVE内容，特别是在面对一些高输出的BOSS时，肉队能够更好的存活并最终磨死对手。
坦克角色：坦克是肉队的基石，他们能够吸收并减免大量的伤害，保证队伍其他成员的安全。如“泰坦巨猿”、“独孤博”等具有出色的防御力和生命值的角色是不错的选择。
控制角色：控制类角色能够通过各种控制技巧如冻结、晕眩等限制敌人的行动，为队伍创造更多的输出机会。例如“冰帝”、“软骨兔”都是优秀的控制角色。
治疗/辅助角色：有了坚固的防线和有效的控制后，治疗或辅助角色的存在能够确保队伍持久战的能力，他们可以回复队伍的生命值或提供各种增益效果。“白沉香”和“小舞”都是在治疗和辅助方面有着良好表现的角色。
输出角色：虽然肉队以防守为主，但合理的输出能力也是压倒敌人的关键。选择一些能够在安全位置稳定输出的角色如“唐三”、“戴沐白”等来填补这一位置。
在肉队阵容中，魂环的搭配同样极为关键，它能够进一步强化角色的特性，以下是一些通用的搭配思路：
坦克角色魂环：应重点提升生命值、防御力等属性，特殊技能魂环可以考虑增加反伤、减伤技能，使其在承受攻击时能更为有效地保护队友。
控制角色魂环：控制类角色的魂环选择应侧重于减少技能冷却时间、提升控制效果持续时间等，增强其在战场上的控制力。
治疗/辅助角色魂环：对于治疗和辅助角色，魂环的选择则应更加注重于提升治疗效果、增加被动恢复能力或是提升增益效果的持续时间和效力。
输出角色魂环：输出角色的魂环配置要着重增加其伤害输出能力，可以选择提升攻击力、暴击率的魂环，或是具有强力单体或群体攻击技能的特殊魂环。
实战中，肉队的运用需要根据对手的具体情况进行灵活调整。在面对高输出的敌人时，可以通过增强坦克的防御能力和治疗角色的恢复能力来保持团队的生存；而在对抗控制密集的敌人时，则需要加强自身的控制解除能力和控制输出，以避免被对方连续控制导致战术失败。
构建一个有效的肉队阵容并不是一件简单的事，它需要玩家对角色特性有深入的理解和合理的魂环搭配。在实战中对阵容进行微调和优化也是非常重要的。通过不断的尝试和调整，你将能够打造出一个无坚不摧的肉队，成为斗罗大陆手游中的战斗高手。
